Lördag
27 Mar 1 match
Söndag
28 Mar 1 match
Onsdag
31 Mar 1 match
Måndag
05 Apr 2 matcher
Onsdag
07 Apr 1 match
Fredag
09 Apr 1 match
Lördag
10 Apr 1 match
Måndag
12 Apr 1 match
Onsdag
14 Apr 1 match
Fredag
16 Apr 1 match
Söndag
02 Maj 1 match
Söndag
19 Sep 2 matcher
Lördag
25 Sep 2 matcher
Lördag
02 Okt 1 match
Söndag
03 Okt 1 match
Söndag
10 Okt 2 matcher
Lördag
23 Okt 1 match
Söndag
24 Okt 1 match
Söndag
31 Okt 2 matcher
Lördag
06 Nov 1 match
Tisdag
09 Nov 1 match
Onsdag
10 Nov 1 match
Fredag
12 Nov 1 match

Filip Stenmark ”Smärtan är det som styr”

30 januari 2019 08:44
Herr

Filip Stenmark såg även han segern mot Örebro från läktaren. Hans tidslinje är något tydligare men först en liten matchanalys.


Vad tycker du om matchen mot Örebro?
− Vi spelade med en hög fart och en nivå av trygghet som vi nog inte sett på hela säsongen. Klasskillnad helt enkelt, konstaterar han.

Hur går det för dig?
− Jag har gjort framsteg och kan nu stå på löpbandet och trycka på i ett hyfsat tempo. Smärtan är det som styr och än så länge har det inte begränsat mig nämnvärt. Jag har haft problem med baksida lår tidigare därför tar vi det ändå försiktigt nu i början.

Vad kör du för övningar?
− Jag följer ett program av Carl Askling som är en specialist på hamstringsskador. Det är inga konstigheter egentligen, men allt handlar om att vara konsekvent. Sedan försöker jag få ihop så många mil jag kan på löpbandet för att inte tappa flåset. Detta kombinerat med tyngre gympass för den aneroba träningen, fortsätter Filip Stenmark.

Hur ser tidslinjen ut, när kan du vara tillbaka?
− Vi gjorde en undersökning i helgen och målet är Lindås den 9 februari men vi kommer inte att chansa.

Hur taggad är du på comeback?
− Jag har känt mig i bra form och att inte kunna vara med och bidra på planen är frustrerande. Jag kommer vara laddad när det blir dags!

Nu väntar ett kortare uppehåll innan SSL drar igång igen. Nästa hemmamatch blir tisdag den 12 februari när det är dags för derby! Biljetterna släpps på fredag, läs mer här.